Oatsy - Le calculateur ultime de déficit calorique pour atteindre vos objectifs de santé.
Oatsy est une application de style de vie gratuite développée par Starry Web qui vous aide à suivre vos objectifs de nutrition, de fitness et de perte de poids. L'application dispose de la plus grande base de données de nutrition vérifiée au monde, vous permettant de facilement enregistrer les aliments que vous mangez tout au long de la journée. Avec Oatsy, vous pouvez définir vos objectifs de perte ou de gain de poids et l'application vous proposera un plan de jeu pour votre budget calorique. Vous pouvez choisir parmi différents plans d'alimentation personnalisés, tels que l'alimentation équilibrée, le jeûne intermittent, le jeûne 5:2 et le régime Keto Burn/Keto, et gérer votre apport en glucides, protéines et graisses.
En plus de suivre votre nutrition, Oatsy vous permet également de suivre vos activités de fitness, de compter vos pas et de définir des objectifs d'apport en eau. L'application dispose d'un scanner automatique d'aliments à intelligence artificielle qui détecte et suit les aliments que vous mangez et d'un scanner de code-barres pour enregistrer les aliments instantanément. Vous pouvez créer des plats et des recettes personnalisés et voir une analyse nutritionnelle complète, comprenant les calories, les glucides, les graisses, les protéines, les fibres alimentaires, les sucres, les graisses saturées/insaturées, le sodium, le cholestérol et le potassium. Avec la communauté engageante d'Oatsy, vous pouvez suivre les parcours de comptage de calories de vos amis, partager vos progrès et apprendre auprès de nutritionnistes.
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